" Selamat Datang di Website Resmi Ikatan Apoteker Indonesia Pengurus Cabang Manokwari "

Yukk Mengenal Vitamin A Bersama Apoteker

INDAH PARAMITHA KASIM | 30/12/2020 | Tips and Triks | 102 Views | 54 Likes

Vitamin A adalah vitamin yang larut dalam lemak yang secara alami ada di banyak makanan.

Ada 2 jenis Vitamin A, yaitu:

  1. Preformed Vitamin A (telah terbentuk sebelumnya); dapat ditemukan dalam daging, ikan, dan produk susu. Dikenal juga dengan sebutan Retinol.
  2. Provitamin A; banyak ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, dan produk nabati lainnya. Jenis provitamin A yang paling umum dalam makanan dan suplemen makanan adalah Carotenoid (ß-Caroten/Beta-Karoten). 

Fungsi Vitamin A, yaitu:

  • Meningkatkan fungsi penglihatan
  • Membantu sistem kekebalan tubuh (imun)
  • Membantu sistem reproduksi
  • Membantu kerja jantung, ginjal dan paru-paru

Unduh Gambar: Yukk Mengenal Vitamin A Bersama Apoteker

Unduh Dokumen: Yukk Mengenal Vitamin A Bersama Apoteker.pdf


#VitaminA #Pharmacist #Apoteker #Indonesia #SalamSolidApotekerManokwari

Apakah pendapat Anda tentang berita ini?